ウィン♪ウィン♪
毎週土曜日 10:25〜 放送
2022/06/18 (土) 土曜 あさ10時25分～
2022年6月18日放送のバックナンバー
更新日:2022/06/24 (金) 16.19
目次
グルメナビ
CAFE＆BAR U
［住所］那覇市久茂地2-2-2 タイムスビル1F
［電話番号］098-862-1888
［営業時間］8：00～22：00
・モーニング 8：00～11：00
・ランチ 11：00～14：00
・ティータイム 14：00～17：00
・ディナー 17：00～22：00
［定休日］不定休
［駐車場］なし
［クレジットカード］使用可（au PAY使用可）
らくらくクッキング
今回のテーマは「オクラ」
～夏の定番野菜オクラ！おかずになるレシピを紹介！～
＜豆知識＞
・ぬめり成分のペクチンは食物繊維が豊富
整腸作用があり、便秘の改善に期待
・ペクチンはコレストロールの吸収を抑えてくれる
・カリウム・カルシウム・βカロテン・葉酸が含まれているので免疫力を高めてくれる
＜選び方＞
・鮮やかな緑色で切り口がみずみずしいものを選ぶ
＜保存方法＞
・ビニール袋に入れ、野菜室で2～3日
・固めに塩ゆでして冷凍保存
※訂正）ぬめり成分のムチンを植物繊維が豊富と記載したものがありました。現在の科学的知見ではムチンは動物性の粘性物質であるとされています。つきましては、該当する記事の表現を削除いたしました。
今週の衣装
衣装協力
［店名］INGNI
［住所］那覇市おもろまち4-4-9
サンエー那覇メインプレイス 1F
［電話］098-951-3332
＜沙姫＞
ワンピース 4,290円（sale価格）
＜一葉＞
トップス 3,190円
ボトム 3,190円
＜ゆり＞
トップス 3,850円
ボトム 3,190円
ーーーーーーーーーー
［店名］KENDALL+KYLIE
［住所］浦添市西洲3-1-1 パルコシティ 2F
［電話］098-871-1120
サンダル 各7,700円
※金額はすべて税込表示
今週の音楽情報
今週のエンディング
今週の映画情報
バスカヴィル家の犬 シャーロック劇場版
監督：西谷弘
出演：ディーン・フジオカ／岩田剛典／新木優子／広末涼子
(C)2022「バスカヴィル家の犬 シャーロック劇場版」製作委員会
配給：東宝
日本有数の資産家が莫大な遺産を遺して謎の死を遂げる。
資産家は死の直前、娘の誘拐未遂事件の犯人捜索を依頼していた。
容疑者は華麗な一族の面々と、嘘を重ねる怪しき関係者たち。
そして新たな事件が連鎖し一人また一人と消えていく
「バスカヴィル家の犬 シャーロック劇場版」
auシネマ割でお得に鑑賞できます！
※公開日など情報は変更になる場合があります
最新の情報はユナイテッド・シネマ PARCO CITY 浦添のホームページにてご確認ください
https://www.unitedcinemas.jp/urasoe/
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