ウィン♪ウィン♪
毎週土曜日 10:25〜 放送
2023/11/18 (土) 10時25分~
2023年11月18日放送のバックナンバー
更新日:2023/11/17 (金) 15.18
目次
グルメナビ
Mr.Kato Sushi Bar&American food(ミスター カトー スシ バー アンド アメリカン フード )
[住所] 北谷町北前1-17-1
[電話番号] 098-989-7742
[営業時間]
モーニング&ランチ 9:00〜15:00
ディナー 17:00〜21:00 (L.O. 20:30)
[定休日] 木曜日
[駐車場] あり(10台)
[クレジットカード] 使用可
[電子マネー] 使用可
らくらくクッキング
今回のテーマは「きのこづくし」
~栄養たっぷり!キノコづくしのスープレシピを紹介!~
〈豆知識〉
・不溶性食物繊維、βグルカン、ビタミンB1、ビタミンD、カリウムが豊富
・βグルカンは免疫機能をサポートし、アレルギー症状を抑えることが期待
<効率よく栄養を摂取するためには>
・水溶性のビタミンB1があるので茹でない
・脂溶性のビタミンDは油と一緒に炒めて吸収率アップ(カルシウムの吸収もアップ)
・冷凍保存すると細胞が壊れて、うまみ成分がアップ
今週の衣装
衣装協力
[店名]RE:ALLY
[住所]浦添市西洲3-1-1
サンエーパルコシティ 2F
[電話番号]098-975-7116
<沙姫>
キャミワンピ 4,950円
<一葉>
トップス 5,940円
ボトム 4,950円
<ゆり>
トップス 5,390円
ボトム 8,250円
※金額はすべて税込表示
今週の音楽情報
大橋トリオ
【曲名】
カラタチの夢
【リリース情報】
New EP「カラタチの夢」
Release:2023.11.08
■【初回生産限定盤】
[CD+DVD or Blu-ray]4,620円(税込)
■[CD only]2,420円(税込)
今週のエンディング
THE RAMPAGE
【曲名】
片隅
【リリース情報】
New Single「片隅」
Release:2023.11.08
■[CD+DVD or Blu-ray]4,000円(税込)
■[CD only]1,700円(税込)
今週の映画情報
鬼太郎誕生 ゲゲゲの謎
原作:水木しげる
監督:古賀豪
声の出演:関俊彦/木内秀信/沢城みゆき/野沢雅子
(C)映画「鬼太郎誕生 ゲゲゲの謎」製作委員会
配給:東映
漫画家 水木しげる 生誕100周年の記念作品!
鬼太郎の誕生の秘密について、かつての目玉おやじと水木との出会い、そして二人の父が立ち向かう運命を描いた長編アニメーション!
「鬼太郎誕生 ゲゲゲの謎」
auシネマ割でお得に鑑賞できます!
※公開日など情報は変更になる場合があります
最新の情報はユナイテッド・シネマ PARCO CITY 浦添のホームページにてご確認ください
https://www.unitedcinemas.jp/urasoe/