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頑張る自分にごほうびを！笑顔と元気が満ちる最高の癒やしタイム「頭と足を整える 夏の自分磨き」
目次
今回のテーマは「頭と足を整える 夏の自分磨き」
毎回素敵なゲストをお招きして、一つのテーマをしぼり、新鮮な情報をお届けするｗake upウィンウィン、今回のテーマは「頭と足を整える 夏の自分磨き」。 フットケアとヘッドマッサージで、心も体もリフレッシュ！夏を元気に過ごすためのケアをご提案します！
ゲスト紹介
今回のゲストは、東京・沖縄・アジアを拠点に積極的に活動を広め女優、モデル、リポーター、として活躍中の、崎山一葉さん。
リポーター紹介
リポーターは、与那嶺望さん。
Nail & Relaxation SURE（シュア）
まず訪れたのは、浦添市にあるプライベートサロン「Nail & Relaxation SURE」。オーナーの大塚さんは東京でネイリストとして活躍したハンド＆フットケアのスペシャリストです。
今回はトータルフットケアコースを体験！まずはフットバスで足を温め、シャンプーの後、カウンセリングで足の状態をチェックします。ここから古い角質を除去、角質を整えます。
専門家が明かす！沖縄特有の「角質トラブル」の原因
•歩き方や重心の偏り：足裏の角質の付き方を見るだけで、普段の重心の位置や歩き方のクセが判明！
•ビーチサンダルの刺激：歩くたびにサンダルがかかとに「パトン、パトン」と当たり、その刺激から肌を守ろうとして角質が厚くなってしまう。
•紫外線による乾燥：分厚くなった角質が日に当たり、さらに乾燥して割れやガサガサの原因に。
角質ケアのあとは、爪まわりをていねいにケアし、甘皮もしっかり整えていきます。コースの最後は、ひざ下から足先までのフットマッサージ！オイルを使用し、心地よい刺激で足の疲れをほぐしていきます。
トータルフットケアの流れ
1.炭酸フットバス：泡で血行を促進しながら足元を洗浄＆保湿。
2.カウンセリング：足裏の状態や靴の当たり方をチェック。
3.丁寧な角質ケア：1回で取りすぎると肌が再生しようとして余計に厚くなるため、無理なく少しずつ除去。
4.爪・甘皮の整え：爪周りの甘皮までしっかりケア。
5.膝下のフットマッサージ：角質を除去して柔らかくなった肌だからこそ、ほぐし効果が格段にアップ！
＜紹介した商品＞
初めてのお客様限定：トータルフットケアコース 7,000円
（フットケア・角質除去・膝下マッサージがセットになったお得なメニュー）
Beauty Salon PERLA（ペルーラ）
続いて訪れたのは、那覇市首里の高台にある女性専用サロン「Beauty Salon PERLA」。 こちらでは、水やオイルを使わない「ドライヘッドスパ」を体験しました。
担当してくれたのは、オーナーの與那覇さん。
まずはフットバス用に好きなオイルを選び、足をあたためながら、そのままカウンセリングがスタート。
ドライヘッドスパの魅力とリフレッシュ効果
•首、肩まわりからじっくり緩める：
頭だけでなく首や肩の緊張をほぐすことで、より深いリラックス状態へ導きます。
•食い縛り・歯ぎしりケア：
無意識の食い縛りで硬くなった側頭部をしっかり解きほぐします。
•お顔のリフトアップ＆透明感：
頭皮とお顔の皮は一枚でつながっているため、頭皮の緊張を解くことで引き締めや血流促進（トーンアップ）に直結！
たっぷり1時間、至福のリラックスタイムを体験していただきました。ヘッドスパのあとは、特製ハーブティーとドライなつめをいただきながら、心地よい余韻に包まれる癒やしのひとときを過ごします。
オーナーの與那覇さんは保育士としての経験も長く、ひとりでお座りできるお子様なら子連れ来店もOK（動画が観られる環境も完備）。子育ての悩みを共有しながらリフレッシュできる、ママたちの強い味方です
＜紹介した商品＞
・フットバス付き 韓国式フット角質ケア
（90分） 11,500円
・フットバス、特製ハーブティー付き ドライヘッドスパ
（30分）3,900円（60分） 7,500円
スタジオで挑戦！脳のデトックス「けん玉」
スタジオでは、スマホやパソコンで疲れた脳のデトックス＆全身運動として「けん玉」に3人でチャレンジ！
なかなか成功しない3人、あっという間に4周目。すると、タイシロウさん成功！
よかった。だんだんプレッシャー感じてたんで
どんだけ時間かけるんだってねみんな（笑）どうですか？ストレスは？
めっちゃスッキリ！
しかもこれ一致団結感がすごい楽しかった
みんなでひとつの目標に向かってる感は確かにあったと思う
全身使ったからかもしれない
最後は崎山さんから「いろんな世代にはまる癒やしを教えてもらえて、すごく癒やされました！」と笑顔で番組を締めくくりました。
Information
Information
- Beauty Salon PERLA
- 住所
- 〒903-0826 沖縄県那覇市首里寒川町1-17-7-103
- 営業時間
- 10時～18時
- 定休日
- 日曜日
- URL・SNS
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