沖縄で8月最後の週末は花火で締める！全島サッカー祭り＆ON-NA-GO夏まつりとおすすめグルメ

みなさん、こんにちは。OKITIVE編集部の三輪きららです！

ついに来てしまいました、8月最後の週末……！！！なんか毎週全力で楽しんでいたからか、あっという間だった気がしすぎます、、、。映画もたくさん見たし、イベントもいっぱい行ったし、むすめやむすめのお友達ともたくさん遊んだし。
まだまだ名残惜しいではありますが、そんな言っていても時間は待ってくれない・・ので、今週末は、「今年の夏、めちゃくちゃ楽しかったね」って言い切れる2日間にしたい！！！
ということで、花火がどっかーーーんと上がるイベント2つをご紹介します！

花火が上がると、気持ちまでなんだか上がってきますよね。同時になんだかちょっとだけ切なさも感じて、これぞ夏！ってかんじの感傷に浸れる気がします。

ひとつは、8月29日（土）に沖縄県総合運動公園陸上競技場で開催されるFC琉球のホームゲーム「全島サッカー祭り2026」。試合終了直後、内閣総理大臣賞を受賞した花火師さんの手で、約20分間のスタジアム花火が打ち上がります。
しかも今年は2019年以来となる1万人動員に挑む「1万人プロジェクト」。1万人の歓声のなかで見る花火って、夏の記憶にしっっっっっっかり残りそうですよね。2019年の花火には行かなかったので、今年はとっても楽しみ！

そしてもうひとつは、同じく8月29日（土）に名護市のかりゆしビーチで開かれる「ON-NA-GO 夏まつり2026」。フラにライブ、エイサー、屋台にゲーム、豪華ホテル景品が当たる大抽選会、そしてラストは海辺の花火。ビーチで潮風を浴びながらの夏まつり、夏の終わりの過ごし方として完璧すぎる♡

グルメもイベントにあわせてピックアップしました。
イベント会場からの動きやすさと営業時間まで計算して選んでるので、週末プランにぜひ！それではさっそくチェックしていきましょう！

今週末の注目イベント

今週末のテーマは、ずばり「夏を、花火で締める」！ 土曜は沖縄市のスタジアムでサッカーと大輪の花火、そしてもう一日はかりゆしビーチで海辺の夏まつり。どちらも夕方から夜が本番なので、日中はグルメやドライブにたっぷり時間を使えます。

土曜のスタジアムコースは、17時前後に沖縄市入りするのが理想。キックオフは18時ですが、当日は花火ベースボールシャツの無料プレゼントやグッズブース、縁日企画もあるので、早めに入るほど楽しめます。1万人が集まる想定なので、駐車場も入場ゲートも直前は大混雑必至。「早く着いて、まったり待つ」が勝ちパターン。
ビーチの夏まつりコースは、日中は恩納村・本部町エリアで海やグルメを楽しんで、そのまま夕方に会場へ流れ込むのが最高です。会場では、当日受付で買える「抽選券付き利用券」（1,000円）が実質の通行手形。100円の利用券10枚と大抽選会の抽選券がセットになっていて、ゲーム屋台などはこのチケットが必要です。売り切れ次第終了なので、着いたらまず受付へ直行を強くおすすめします◎

ここで、大事なお知らせ。どちらも8月29日（土）の開催で、会場は沖縄市とかりゆしビーチ（名護市）で車移動はおよそ1時間半、しかも時間帯もばっちりかぶるので、同じ日にはしごするのは残念ながら不可能……！
つまり今週の土曜は、「スタジアム派」か「ビーチ派」かの二択ということになります。人生は選択の連続ですね、、、（笑） 悩ましすぎる。

迷ったときの判断基準はこんな感じ。
サッカーの熱狂ごと味わいたい・真上に開く花火を体で浴びたい・キッズが体を動かすのが好きならスタジアム。海辺でのんびり過ごしたい・フラやエイサーを観たい・屋台をハシゴしたい・ビール片手に潮風を浴びたいならビーチです。
そして日曜は、土曜のエリアと反対側でグルメを楽しむか、南部でゆったり過ごすのがおすすめ。このあとのグルメ編で、両パターンの動き方をご紹介します◎

全島サッカー祭り2026（#日本一のスタジアム花火1万人プロジェクト）

8月29日（土）、沖縄県総合運動公園陸上競技場で開催されるのは、明治安田J3リーグ第4節「FC琉球OKINAWA vs SC相模原」。この一戦をFC琉球が「全島サッカー祭り2026」と銘打っていて、クラブを挙げた特大の一日となります。
キックオフは18時。日が傾きはじめる時間帯からのスタート！

最大の見どころは、試合終了直後に打ち上がる「日本一のスタジアム花火」。
今年で3回目を迎えるこの花火企画、手がけるのは全国花火競技大会で花火業界最高峰の栄誉とされる内閣総理大臣賞を受賞した株式会社マルゴー（山梨県）。その道の頂点にいる花火師さんのプロデュースで、約20分間の花火ショーが繰り広げられます。
今年のテーマは「Light the Dream. 夢は、応援で輝きだす」。沖縄の未来を信じる人たちが集まって、夢を応援することの素晴らしさを分かち合う。そんな想いが込められているそうです。
スタジアムという密閉感のある空間で、真上に開く大輪を見上げる体験……鳥肌立ちますよね、、！！ しかも今回は、2019年以来となる来場者数1万人を目指す「1万人プロジェクト」。クラブ史に残るチャレンジということで、8月21日時点で昨年の95社を上回る136社の協賛が決定しているというから、県内全体の本気度が伝わってきます。

企画も盛りだくさん。
当日は花火ベースボールシャツを無料プレゼント。今秋に復元工事を終える首里城正殿の正面にそびえる大龍柱と、FC琉球のマスコットジンベーニョをあしらった、この日だけのデザインです！！これはゲットしなくては！
さらに、石垣島・宮古島・久米島・渡嘉敷島・座間味島・阿嘉島・慶留間島・粟国島・北大東島・南大東島・与那国島に住む小学生と保護者、計30組60名を離島から招待。協賛各社の支援で往復の航空券や宿泊まで用意されるという、粋な企画。
加えて「ONEVEXRYUKYU」をゲストに迎えた花火×創作エイサーのパフォーマンスも実施。エイサーと花火のコラボなんて、沖縄でしか成立しない贅沢すぎる組み合わせ♡
当日は「ポケモンJリーグフェス」の同時開催もあり、小学生以下はキッズフリーパスで全試合無料招待、学生向けの無料招待（事前申込）も用意されています。

なお、芝生席は協賛メニューや離島の子ども招待企画などによる専用チケットをお持ちの方限定となっているので、観覧エリアはチケット購入時にしっかり確認してください。
1万人の心と体が動く日です、時間には余裕を持って行動を！

ON-NA-GO 夏まつり2026 at かりゆしビーチ

続いては、名護市のかりゆしビーチで開催される「ON-NA-GO 夏まつり2026」。恩納村北部と名護市南部のリゾート施設が手を組んだエリア協力村「ON-NA-GO Resort Village（オンナゴリゾートビレッジ）」による、夏の恒例まつりです。
目の前が海、というロケーションで開かれる夏まつり……この時点でもう優勝すぎる！！

まずステージがとにかく豪華で、司会は喜友名ひとみさん、ウェルカムフラをマラオラナオキナワ、ライブにリューティー、そしてエイサーは松田夢宝太鼓。フラの優雅な時間からライブで一気に盛り上がって、最後はエイサーの太鼓で会場のボルテージが最高潮に——という流れ、完璧。夕暮れの海をバックにフラを観る時間、想像しただけでうっとりしちゃいます♡

そして屋台のラインナップもばっちり。フードは焼きそば、牛串、ガーリックシュリンプ、アイスなど、まつりの定番から海辺らしい一品までてんこもり。
ドリンクはビール、ハイボール、トロピカルジュース、ソフトドリンクが揃うので、大人はキンキンのビール片手にステージを楽しめます（もちろん飲んだら運転はダメ、絶対！）。

ゲームはスーパーボールすくいやストラックアウトなど、キッズが目を輝かせるのが勢ぞろい。屋台の甘い匂いと太鼓の音と潮風って、夏の記憶を全部詰め込んだような組み合わせですよね。
というか、この前ちいかわの映画をみてから「おいしい屋台がてんこもり〜〜〜」が頭から離れない、、！むすめと毎日歌ってます、、（笑）

あ、「ON-NA-GO 夏まつり2026」、行く方にはぜったいチェックしておいてほしい攻略ポイントがあります。会場受付では当日のみ、「抽選券付き利用券」を1,000円で販売しています。中身は100円の利用券が10枚と、豪華なホテル景品が当たる「オンナゴ大抽選会」の抽選券がセットになったお得なチケット。ゲーム屋台など一部のメニューはこのチケットが必要なので、キッズ連れなら必携です。
購入枚数に制限はありませんが、売り切れ次第終了とのことなので、会場に着いたらまず受付へ！

なお、フードとドリンクはチケット以外でも支払い可能ですが、決済方法は店舗ごとに異なるので、現金も少し持っておくと安心◎

参加ホテルの宿泊券が当たるかもしれない大抽選会に、フィナーレの打ち上げ花火。夏の終わりに、これ以上ないごほうびですね！！！！
ビーチという会場の特性上、小さなお子さま連れなら着替えとタオルを車に積んでおくと安心。砂浜で遊びはじめたら、まず間違いなく汚れます（笑）
北部エリアのグルメとセットで、まるっと一日楽しんでください！

今週末のおすすめグルメ 北部編

今週末のおすすめグルメ北部編は、イベント情報でご紹介した「ON-NA-GO 夏まつり2026 at かりゆしビーチ」にあわせて、恩納村と本部町から2店舗ご紹介します！

恩納村の「sea Heart」は朝8時オープン、ラストオーダー14時30分のモーニング＆ランチ特化型。フレンチトーストで朝ごはんを楽しんだら、午前中はビーチや海遊びへ。テイクアウトもできるので、サンドイッチを買って海辺で食べるのもおすすめです♡
そして夜のシメは本部町の「ステーキマン」。11時から21時まで通し営業なので、夏まつりの前後にも立ち寄りやすいのが魅力。ライス・スープ・サラダがおかわり自由で、食べ盛りのキッズや大人にも嬉しいお店です。

北部は移動距離が長いので、「どこで何を食べるか」を先に決めておくのがポイント。朝は恩納村、午後は本部・美ら海方面、夕方はかりゆしビーチ方面へ南下する流れなら、ドライブもスムーズです。

甘いフレンチトーストからガッツリステーキまで、朝は軽やかに、夜はしっかり。食べる順番まで決めておくと、北部ドライブがもっと楽しめます。
夏の終わりは海の色もきれいな時期。窓から広がる景色を楽しみながら、北部へ出かけてみてくださいね〜〜！

Locomoco・Sandwich sea Heart（シーハート）（恩納村）

ロコモコやサンドイッチ、南国気分を味わえるドリンクが、イートインでもテイクアウトでも楽しめるのが、恩納村山田にある「Locomoco・Sandwich sea Heart（シーハート）」。

看板メニューは、運ばれてきた瞬間にテンションが上がる「チーズロコモコ（1,180円・税込）」。
沖縄県産和牛と豚肉の合い挽き肉を使ったハンバーグは、ふっくらジューシー。特製のグレイビーソースには青森県産のりんごジュースが加えられていて、フルーティーな優しい甘さがお肉の旨みを引き立てます。
その上にたっぷりとかかるオリジナルチーズは、コクのあるゴーダなど3種類がブレンドされていて、最後の一口までとろとろで固まらないように工夫されています。
ライスをサラダに変更できるなど、糖質を控えたい日のワガママにも優しく対応してくれます。

店頭に常時10種類以上がならぶサンドイッチも圧巻。その中でもわたしのおすすめは「サンドイッチ／ガーリックシュリンプ（480円・税込）」かな、、。
殻なしのプリッとした食べやすいエビに、ニンニクの風味がしっかり効いた一品で、時間が経っても余分なオイルが出ないよう工夫されているので、テイクアウトしてビーチで食べても最後までおいしくいただけます♡ しっとり食パンとシャキシャキレタスとの相性も抜群！

甘いものでハッピーに1日をスタートしたいなら、ココナッツオイルで焼き上げ、キビ砂糖でパリッと焦げ目をつけた「フレンチトースト／シュガー＆ハニー（650円・税込）」がおすすめ。
外はパリッ、中はしっとりの極上食感でリピーター続出の一品で、むすめもこのフレンチトーストが大好きで、おねだりされちゃいます（おかわりの分まで取られちゃうんですが！笑）。
ドリンクには、オーナーのイクコさんのご出身地・青森の「青森りんごジュース」（430円・税込）を合わせて、りんご本来の爽やかなおいしさを堪能すれば完璧、、！！

ロコモコは全6種類あり、チキンロコモコなどもあるので、家族でシェアして色々楽しむのもおすすめ！
今週末は、海の風を感じながらおいしい朝活をスタートしてみませんか？♡

Locomoco・Sandwich sea Heart（シーハート）
住所：〒904-0416 沖縄県恩納村山田1220-3

ステーキマン（本部町）

本部町大浜にある「ステーキマン」は、テーブル席にカウンター、さらにお座敷まであるので、ひとりでも家族連れでも入りやすいステーキ店です。
11時から21時（L.O.20時30分）の通し営業なので、遅めのランチにも、イベント帰りの夜ごはんにもぴったり！

「ステーキマン」といえばやっぱり「オリジナルステーキ（300g 3,150円・税込／ライス・スープ・サラダおかわり自由／数量限定）」がおすすめ。
運ばれてきた瞬間、まず300gという見た目の大きさに圧倒されます、、、、！熱々に熱した鉄皿にお肉をのせ、焼き色がついたぐらいで裏返し、ミックスベジタブルとポテトをのせて完成。
お肉は特製のソースに1日漬け込まれているので、めっっちゃくちゃやわらかいくて、初めての方は感動するはず。しかも中まで味が染み込んでいるので、そのままでも十分おいしくいただけます。
さらにこのお肉、部位は「サガリ」。焼肉でおなじみの部位ですが、これがステーキサイズで出てくるインパクトたるや……！アメリカンビーフ（USビーフ）を使用していて、赤身が多い部位なので、牛肉そのもののおいしさを純粋に味わえます。

そしてもう一品、「ジューシーカットステーキ（200g 2,330円／ライス・スープ・サラダおかわり自由）」もぜひ！こちらは希少部位の「中落ち」が使用されていて、とにかく脂がのっていて、ジューシーで、そして甘い。味付けは塩コショウのみですが、お肉の旨味だけで最後までいけてしまいます！！！
焼き加減は旨味を逃さないようにレアがおすすめとのことなので、ぜひそのオーダーで！

ちなみに調理を見ていると、熱した鉄皿にお肉をのせ、焼き色がついたらミックスベジタブルとポテトをのせて完成という流れ。じゅーーーーーっといい音を立てながら運ばれてきて、鉄皿の熱でお肉が少しずつ焼けていくので、食べ進めながら焼き加減の変化まで楽しめるのがステーキ屋さんの醍醐味です♡

どちらのステーキにも合わせたいのが、卓上の「オリジナルソース」。ニンニクしょうゆをベースに、いろいろ加えて作られているそうですが、その中身は秘密とのこと。
さらっとした質感で、甘みとコクがあり、どのお肉にも合う万能選手です。ライス・スープ・サラダがすべておかわり自由なので、海で遊んで、まつりで踊って、おなかペコペコの日にこそ行きたい！！

夏の終わりのごほうびに、家族みんなでどうぞ！

ステーキマン
住所：〒905-0212 沖縄県本部町大浜870-15

今週末のおすすめグルメ 中部編

今週末のおすすめグルメ中部編は、イベント情報でご紹介した「全島サッカー祭り2026」にあわせて、宜野湾市と沖縄市から2店舗ご紹介します！

まず押さえておきたいのが時間割。
キックオフは18時、1万人が集まる想定なので、夕食は会場入りの前に済ませておくのが正解。
ここで頼りになるのが、スタジアムと同じ沖縄市内にある「HAMBURG THE BUTLER」。ガッツリ食べてから会場へ向かえば、あとは応援に集中するだけ。花火が終わるのは20時をまわるので、空腹で観戦する事態だけは避けたいところです（笑）

もうひとつの「brown sugar cafe KAFLO」は宜野湾市。営業は10時〜17時なので、こちらは昼のうちに立ち寄るコース。国道330号線沿いなので、那覇方面から沖縄市へ北上する道中にちょうど組み込めます。
ランチに黒糖のカルニタスライスを食べて、食後は黒糖スイーツでひと息ついて、夕方にスタジアム入り。この流れ、われながら完璧では！？？？

ちなみにKAFLOは車で5台分の駐車場付きなので、満車のときに備えて少し余裕を持った時間で向かうのがおすすめ。
中部は国道58号線も330号線も夕方に混みやすいエリアです。1万人が同じ方向へ向かう日であることを考えると、いつもより30分早く動くくらいでちょうどいいんだはず。カーナビの到着予定時刻はあまり信用せず、「早すぎるかな？」と思うくらいで出発してください。わたしはこーいう時毎回やらかして毎回半べそになりかけるので、毎回1時間前を意識してます、、！

キッズ連れでスタジアムへ行く方にも、この2軒はおすすめ。小学生以下はキッズフリーパスで無料招待とはいえ、試合と花火で滞在は3時間近く。空腹のままだと途中で確実にぐずります（経験則です、、）。
会場に着く前におなかを満たしておくのが、親も子も笑顔でいられる最大のコツ。ハンバーグ定食にはご飯・お味噌汁・サラダ・お漬物が付くので、栄養バランス的にも安心。それでは2店舗、詳しくご紹介していきます！

brown sugar cafe KAFLO（ブラウンシュガーカフェ カフロ）（宜野湾市）

宜野湾市の国道330号線沿いに、黒糖をテーマに料理からスイーツ、ドリンクまで全方位で楽しめるのが「brown sugar cafe KAFLO（ブラウンシュガーカフェ カフロ）」。店名の「KAFLO」は、沖縄の方言で“幸せ”を意味する「果報（カフー）」と、英語の「flow（流れ）」を掛け合わせた造語なんだとか。
黒糖って沖縄の食卓に当たり前にある存在なのに、主役として味わう機会は意外と少ないですよね。

看板メニューは「カルニタスライス」。
カルニタスとは、豚肉をスパイスやラードと一緒に柔らかく煮込み、ほぐしたメキシコ料理のこと。「brown sugar cafe KAFLO（ブラウンシュガーカフェ カフロ）」ではそこに黒糖を加え、やわらかな甘みとコクをまとわせることで、より奥行きのある味わいに仕上げています。食べるとほろっっとほどける豚肉の旨みに黒糖のやさしい甘さが重なって、あとを引くおいしさ、、、！

ライスは白米ではなくジャスミンライス。サルサソース、紫キャベツのピクルス、ヨーグルトソース、パクチーがきれいに重ねられています。トッピングをしっかりと全体に混ぜ合わせながら食べるのがおすすめの食べ方。
しっかりとしたコクがあるのに後味は驚くほど軽やかで、こってりしているのに重くない、ひと口ごとに味がなじんでバランスよく広がっていく感覚がたまりません、、、！

スイーツも黒糖づくし♡
「黒糖バナナケーキ」は、ローストしたバナナの濃厚な甘みと黒糖のコクが重なり、ダークラム酒とスパイスがほのかに香る大人の一品。「黒糖スパイスアップルクランブルチーズケーキ」は低温でじっくり焼き上げたベイクドタイプで、白ワインでコンポートしたりんごの甘みと黒糖・スパイスの香りが折り重なる、濃厚なのに軽やかな後味がとても印象的です。
卵を使わず、お豆腐を丸ごと使用してなめらかな口当たりの「黒糖豆腐プリン」も捨てがたいし、毎回どのスイーツにするかめちゃくちゃ真剣にわりと長時間悩んじゃうんですよね、、、（笑）。

ちなみにドリンクには、自家製黒糖シロップを使ったカフェラテや、黒糖を練り込んだモチモチのタピオカミルクティーがよき！

黒糖という沖縄の恵みを通して、おいしい味わいと人の温かい想いや心地よい空気を感じられる場所。
スタジアムに向かうまえのランチに、「brown sugar cafe KAFLO（ブラウンシュガーカフェ カフロ）」でそっと心潤う幸せな時間を過ごしてみては♡

brown sugar cafe KAFLO（ブラウンシュガーカフェ カフロ）
住所：〒901-2212 沖縄県宜野湾市長田4丁目14-18 201号室

HAMBURG THE BUTLER（バトラー）（沖縄市）

「全島サッカー祭り2026」のスタジアムへ向かう前に、がっつりおいしいお肉をチャージしてスタミナをフル満タンにしておくなら、沖縄市東にある「HAMBURG THE BUTLER（バトラー）」がおすすめ！
個性的な建物が目を引く外観で、恋人同士からファミリーまでゆっくり楽しめる配慮の行き届いた、お肉好きにはたまらないハンバーグ専門店です。

看板メニューは「黄金比の合挽きハンバーグ定食（200g 1,430円・税込／ご飯・お味噌汁・サラダ・お漬物付）」。
一般的に、合挽き肉の黄金比率は「牛7対豚3」と言われますが、「HAMBURG THE BUTLER（バトラー）」ではあえて「牛5対豚5」の比率を採用しているんだとか。
しかも、牛肉はおなじみの細びき、豚肉はその倍以上となる12.6ミリの超粗びきで、お肉の種類によって挽き方まで変えることで、お肉のゴロゴロとした圧倒的な存在感を引き出しているんです！このハンバーグを食べてから、おうちハンバーグもこーいうのがいいと言われていて困っています（笑）

数種類のタマネギとナツメグを加えて風味豊かに仕上げた生地を、まずはオーブンでじっくり火を入れ、そのあとに薪でいぶしながら高温で表面を焼き上げるというこだわり。食べると、中のお肉はふわぁあああぁぁぁああっとやわらかいのに、表面は薪の香ばしさをまとってかりっかり！ここにお肉の甘みを引き立ててくれる特製のシャリアピンソースをたっぷり絡めてごはんと一緒に食べれば、もう無理とまらない、、、、、！

ハンバーグだけじゃ物足りないって方には、「ポークステーキ定食（1,100円・税込／ご飯・お味噌汁・サラダ・お漬物付）」もおすすめ。
低温調理でゆっくりと時間をかけて火を入れることでお肉の水分をしっかり閉じ込め、最後にオーブンで仕上げた豚肉は、ナイフをいれたことに気がつかないレベルで、すっ…..っと切れちゃいます。
合わせるソースは、ドライトマトベースのスパイシーな「ジャッキースパイシーソース」。その上には、ニンニクと唐辛子、インドネシアの辛味調味料である「サンバル」を炒め合わせた特製のトッピングがのっていて、豚肉の上品な甘みを感じやすくなっています。

スタジアムで声を枯らして応援するためにも、絶品のお肉でエネルギーをしっかり満たして、夜まで全力で楽しみましょう〜〜！！！

HAMBURG THE BUTLER（バトラー）
住所：〒904-2154 沖縄県沖縄市東2丁目13-2

今週末のおすすめグルメ 南部編

今週末のおすすめグルメ南部編は、南城市と那覇市から2店舗をご紹介！
イベントが中部・北部に集中する今週は、南部でゆったり過ごす週末もアリですよね。

南城市の「HARUSA SHAKE」は、斎場御嶽のすぐ近く。久高島を望みながら砂糖不使用のフルーツドリンクを楽しめます。那覇の「韓国料理とキムチ真善無添加食」では、この時期ならではの冷やし麺を。日曜はランチのみの営業なので、早めの時間がおすすめです。

夏の疲れを癒やしながら、南部をのんびり楽しむ週末にしてみませんか？

HARUSA SHAKE（ハルサシェイク）（南城市）

沖縄屈指のパワースポットのひとつ、斎場御嶽（せーふぁうたき）。そこから徒歩約1分という場所にある癒しスポットが「HARUSA SHAKE（ハルサシェイク）」です。ロッジを思わせる木造りの外観と、大きなヤシの木が目印です。
1階の店舗横を通ってスロープを上がると2階に入り口があり、タイミングが合えばバナナの着ぐるみを着た店主が気さくな笑顔でお出迎えしてくれます。

看板メニューは、自家栽培の島バナナが丸ごと入った「バナナスムージー（700円・税込）」。
使われているのは、オーナー自らの畑で育った島バナナと自家製豆乳のみで、砂糖は一切使わず、バナナ本来の自然な甘みだけ。とっっても優しく甘くて、なんだかぽろっと涙が出そうになっちゃうくらいです。
一般的なバナナスムージーよりも豆乳のコクがしっかり感じられるて、とろりとした食感で、飲みごたえも十分。
なんだかちょっと自分が濁ってる気がする時にリフレッシュしに南城市へ行くことあるのですが、そのときに「HARUSA SHAKE（ハルサシェイク）」のバナナスムージーを飲むと、これだけでおなかいっぱいになれて、余計なものを体に入れずに整う気がします。

暑い日にぴったりなのが「シークヮーサーシェイク（800円・税込）」。
斎場御嶽を訪れたあとに注文する人も多い人気メニューだそうで、シロップでほどよい甘さを加え、シークヮーサーの爽やかな酸味とのバランスが絶妙。たしかに、甘すぎず後味もすっきりしていて、汗をかいたあとのクールダウンの一杯として完璧です、、！！
メニューには他にも、黒にんじんとトマトを使った「レッドスムージー」や、バナナさし草スムージー、紅芋シェイクなど、沖縄ならではの食材を使ったドリンクがたくさんあります。

食事メニューも充実していて、店主のお母さまが作る白みそ仕立ての具だくさんな「いなむどぅち」や、お野菜たっぷりの「肉野菜そば」に、畑で採れた島らっきょうの小鉢が添えられるという、沖縄の家庭の味そのもの。

そして店内から見える景色が特別って言葉では足りないくらい素敵で。窓の外には「神の島」と呼ばれる久高島を望む、美しいエメラルドグリーンの海が広がります。淡いピンク色の壁紙に木のテーブルがならぶ1階、テーブル席とカウンター席がある2階、どちらも明るくやさしい雰囲気たっぷり。スムージーを片手に海を眺めてのんびり過ごす時間は、疲れが消えていく気がします。
ちなみに、店主は整体師・マッサージ師としても活動されていて、店内では10分から気軽に受けられるマッサージもすっっごく気持ちよいのでおすすめです！

今週末、ちょっと夏休み疲れたな〜〜って方は、おいしいスムージーと極上の景色、そしてマッサージに癒されに、南部へ車を走らせてみませんか？♡

HARUSA SHAKE（ハルサシェイク）
住所：〒901-1511 沖縄県南城市知念久手堅311 2F

韓国料理とキムチ真善無添加食（那覇市）

続いてご紹介するのは、那覇市寄宮にある「韓国料理とキムチ真善（シンゼン）無添加食」。韓国の雰囲気あふれる、こじんまりとした店内で、体にやさしい一本場の韓国料理が味わえるお店です。

暑い夏におすすめなのは、「冷麺set（3品ナムル付き 1,400円・税込／数量限定）」。 韓国食材専門店から仕入れた、そば粉ベースの弾力ある麺を45秒間茹で、氷水でしっかり締めて器に盛り、手作りのキムチ、キュウリ、トマト、季節のフルーツをのせます。麺はそば粉から圧力をかけて作られているため、細麺なのに歯ごたえがしっかり。つるつるとしたのどごしがたまりません！

「冷麺set（3品ナムル付き 1,400円・税込／数量限定）」のなにが最高って、具材や麺もですが、とくにわたしが好きなのがスープ・・！水キムチをベースにビーツなどで色がついていて、それがシャーベット状になっていて。しゃりしゃりが最高！
水キムチは韓国では家庭でよく作られるものだそうで、こちらのお店では冷蔵庫で1週間発酵させてからシャーベットに。旨みが凝縮されたスープと弾力麺の組み合わせは、さっぱりしているのに深いコクがあって、暑い日でもするする入る一杯です。

むすめのお気に入りは「コングクス冷麺set」（3品ナムル付き 1,380円・税込）」。
冷たいオリジナルの豆乳スープにそうめんを合わせた豆乳冷麺で、やさしくて子どもも食べやすいちゅるちゅるごはんです♡
2種類の豆乳を使い、さらに大豆も自分でミキサーにかけ、茹でる大豆も一緒に入れて、そこに自家製の秘密のだしが加わって、ほんのり深いコクが生まれています。

おすすめの食べ方は、別皿のキムチを全部入れて混ぜ合わせること。キムチの酸味と豆乳のまろやかさが絶妙にマッチして、ぺろりといけてしまいます。というのも、こちらのキムチは韓国式で熟成が止まっておらず、乳酸菌がどんどん増えて酸味が出てくるタイプ。日本のキムチとは別物のおいしさなんです。ちなみにキムチだけのテイクアウト販売もあるので、気に入ったらお持ち帰りもできますよ◎

どちらのメニューにも3品のナムルが付くので、彩りも栄養バランスもばっちり。冷たい麺だけだと物足りないかな？という心配もいりません。

韓国にいるお母さんの味を引き継ぎ、時間と愛情をかけて作る冷麺。発酵に1週間、麺の茹で時間は45秒という、手間と一瞬のかけ算でできあがる一杯です。
夏バテで食欲がない日ほど、するっと入って元気が戻ってくる気がするごはんを、この夏が終わってしまう前に、ぜひ一度足を運んでみてくださいね！

韓国料理とキムチ真善無添加食
住所：〒902-0064 沖縄県那覇市寄宮2-1-3

週末のお天気情報

花火が主役の今週末、お天気はいちばん気になるところですよね。土日それぞれの予報をまとめました！

8月29日（土）

天候： 晴れ 時々 曇り（所により一時雨）
気温： 最高 33℃ / 最低 28℃

2つの花火イベントが重なる土曜日は、青空が広がって絶好の花火日和になりそうです！
ただし日中は厳しい暑さが続くので、油断は禁物。どちらの会場へ向かうにしても、日が落ちる前の時間帯は日差しがまだ強いので、帽子・日焼け止め・サングラスをお忘れなく。

スタジアム派の方は、キックオフの18時はまだ明るく、観客席で直射日光を浴びる可能性があります。そしてなにより水分補給。1万人規模の来場が見込まれるため、売店も混雑必至。飲み物は事前に多めに、そして凍らせたペットボトルを1本持っておくと保冷剤代わりにもなります◎

ビーチ派の方は、海風で体感が変わりやすいのがポイント。日中は暑くても、日が落ちてからの海辺は思ったより涼しく感じることがあるので、羽織れるものが一枚あると安心です。
砂浜を歩くことを考えると、履き物はサンダルかスニーカーが正解。ヒールは砂に沈むので避けてくださいね（経験者は語る……！！）。

8月30日（日）

天候： 晴れ 時々 曇り
気温： 最高 33℃ / 最低 27℃

日曜日も夏らしい暑さが続きますが、予報サイトによって降水確率にかなり幅があるため、急なにわか雨の可能性は頭に入れておきましょう。折りたたみ傘かレインウェアをバッグに忍ばせておくと安心です。

イベントは土曜に集中しているので、日曜はグルメとドライブでのんびり過ごす日。日中に雨雲が通過しても、車移動が中心なら大きく予定は崩れません。
前日の花火で夜更かししたぶん、朝はゆっくりめのスタートで組むのがおすすめです◎

現在の沖縄天気予報

週末ファッションアドバイス

今週末のテーマは「夕方から夜まで、屋外で快適に過ごせる装い」！
どちらのイベントも夕方スタートで夜まで続くので、日中の暑さと夜の海風・スタジアムの風、両方に対応できる格好がベストです。基本は通気性のいいTシャツやワンピースに、動きやすいボトムス。そこに薄手の羽織りを一枚プラスすれば完璧。 そして飲み物・汗拭きタオル・帽子は必須。
夕方から夜にかけては虫が出る時間帯でもあるので、虫よけがあるとさらに快適です。

足元は、スタジアムなら階段の上り下りがあるのでスニーカー一択。ビーチなら砂に強いサンダルかスニーカーを。どちらも歩く距離が長くなるので、履き慣れた靴を選んでくださいね。
持ち物は、飲み物・汗拭きタオル・ハンディファン・日焼け止め・折りたたみ傘。そしてモバイルバッテリー！花火をたくさん撮っていると、バッテリーはあっという間になくなります。
両手が空くボディバッグかリュックにまとめておけば、応援も撮影も屋台めぐりも全力で楽しめますよ〜〜！！！

花火とごちそうで、2026年の夏を締めくくろう！

内閣総理大臣賞の花火師が手がける約20分の大輪と、1万人の歓声に包まれる「全島サッカー祭り2026」。海辺でフラとエイサーと屋台と抽選会、そして打ち上げ花火を楽しむ「ON-NA-GO 夏まつり2026」。
どちらも8月29日（土）の開催なので、今週は「スタジアム派」か「ビーチ派」かの二択ですが、いずれにせよ8月最後の週末は、夏のフィナーレにふさわしい2つの花火が待っています！！！！！
花火をきれいに見るポジション取りについて、スタジアムは打ち上げ場所が近いぶん、真上に開く迫力が魅力ですが、全体を写真に収めたいなら少し引いた席のほうが有利です。
ビーチは視界を遮るものがないので、どこからでもよく見えるのが強み。

ビーチへ向かうなら、朝は恩納村のsea Heartでとろとろチーズロコモコとフレンチトースト、夜は本部町のステーキマンで1日漬け込んだサガリのステーキを。
スタジアムへ向かうなら、昼は宜野湾のKAFLOで黒糖のカルニタスライスと黒糖スイーツ、夕方は沖縄市のHAMBURG THE BUTLERで黄金比のハンバーグをかきこんでから会場へ。
そして翌日の日曜は南部でのんびり、斎場御嶽のそばのHARUSA SHAKEで久高島を眺めながら島バナナのスムージーを飲んで、那覇の真善無添加食で発酵水キムチのシャーベット冷麺を——。花火の余韻に浸りながらの日曜、最高の過ごし方だと思いませんか♡

思えば今年の夏も、エイサーの太鼓の音を聞いて、イルミネーションに見とれて、大綱を曳く熱気に胸を熱くして、まつりのはしごをして。あっという間だったけれど、たくさんの「行ってよかった」が積み重なった夏でした。その締めくくりが花火だなんて、最高ですね♡

あ、ここで大事なことを。どちらの会場でもお酒を楽しめますが、飲んだら絶対に運転しないでください。代行やタクシー、家族での運転手交代など、帰り方まで含めて計画しておくのが大人の週末です◎

そして、夏休みの宿題が終わっていないキッズのみなさん（とその保護者のみなさま）。「花火を見に行く」というごほうびを最終兵器として提示するのは、かなり有効な作戦だと思います。ラストスパート、一緒にがんばりましょう〜〜！！！

残暑はまだまだ続きますが、夏休みももう終わり。屋外で過ごす時間が長い週末だからこそ、水分補給と休憩をこまめにとりながら、無理なく安全に。そしてお酒を楽しんだ日は、絶対に運転しないでくださいね。 夜空に開く大輪を見上げて、「今年の夏、最高だったね」って言い合える週末になりますように。

それではみなさん、とびきり素敵な週末を。せーの、カリー！🍻✨